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Colesterol

1 – O que é Colesterol e quais os tipos?

Colesterol é um lípide, ou seja, uma gordura necessária para o funcionamento normal do organismo. Quando em excesso, pode provocar doenças cardiovasculares, como infarto ou AVC.

2 – O que significa colesterol bom e ruim?

Na verdade, estes são nomes populares. Chama-se de colesterol bom, o HDL-colesterol, responsável por retirar a gordura (ou colesterol) das artérias. O colesterol dito ruim, é o LDL-colesterol, responsável por depositar essa gordura nas artérias.

3 – A alimentação influencia no aumento do colesterol?

Sim. Alimentos ricos em gordura animal e/ou derivados do leite – gorduras saturadas – quando consumidos em excesso, aumentam a concentração de colesterol no sangue.

São alguns exemplos: “carne vermelha”, manteiga, gema de ovo, chocolate, frios e embutidos, bolacha recheada, leite “gordo”, maionese, frutos do mar.

4 – Quais os riscos cardiológicos quando o colesterol está elevado?

Nesta situação, há grande risco de eventos cardiovasculares, principalmente o Infarto Agudo do Miocárdio (IAM), mas também o de AVC.

5 – Fatores genéticos influenciam no aumento do colesterol?

Sim. A principal doença que influencia o aumento de colesterol é a Hipercolesterolemia Familiar (HF). O perigo desta doença são os riscos muito aumentados de infarto e AVC precoces. Quando algum familiar de 1º grau sofre um IAM antes dos 60 anos, os parentes devem fazer uma avaliação médica com o cardiologista e medir o colesterol no sangue, pois seu aumento é uma das principais causas de IAM.

6 – Como fazer para reduzir o colesterol ruim?

Além de dieta saudável, pobre em gorduras saturadas, que são ricas em colesterol, medicamentos podem ajudar na redução do aumento de colesterol no sangue. O tratamento eficaz reduz o risco de ataques cardíacos, mesmo nas populações mais graves.

Fonte:
Prof. Dr. Renato Jorge Alves
Cardiologista do Hospital Santa Isabel
Professor da Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de São Paulo

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